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標籤: [暖敷保養]
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2026/02/16
打麻將打到肩頸硬梆梆？這份放鬆清單讓你一路打到初五都不喊痠
過年打麻將打到肩頸硬梆梆？牌桌前低頭、聳肩、手一直摸牌，當下不覺得怎樣，等到一站起來才發現脖子轉不動、肩膀像卡住一樣，這份放鬆清單讓你馬上不喊痠(內文向下閱讀)
