喜歡就趕快按個讚呀！
上班、上課好忙！早餐吃這個營養又沒負擔～
-
早上上班、上課超忙的，有時候根本來不及吃早餐，包包抓了就出門了。小心你的血糖啊！萬一昏倒就不好了～這次小熊要來介紹一款自己平常很喜歡吃的麥片給大家～這個是之前美式大賣場熱賣的麥片「Calbee 卡樂比~富果樂水果麥片」
真正日本製的麥片哦！
我有放一包在公司，萬一來不及買早餐可以配牛奶吃～
它是用黑麥、燕麥、糙米磨成粉，再烤成的穀物麥片
還有草莓、蘋果、木瓜、葡萄等水果乾，綠綠的是南瓜仁
最簡單的吃法就是加入優格中
因為卡樂比比較甜，我就準備了無糖優格
再切一顆奇異果，放顆冷凍草莓乾進去撒點葡萄乾，一碗營養豐富的早餐就完成囉
那像學生，或辦公室不能放雜物的朋友們，可以買一個乾濕分離的優格罐你前一晚先把優格倒入杯子裡，再把麥片倒到分隔的杯蓋中
晚上放到冰箱裡，隔天出門前帶走就OK了
影片裡有小熊愛吃的三款麥片，來參考看看哦！【文字編輯：瑜熊】
人氣Top5
POPULAR ARTICLES IN LOOK PRETTY
熱門新聞
-
時尚 11/17妝剛上完就融妝浮粉？TIRTIR高效持久定妝噴霧幫你穩住全場！通過72小時持妝與24小時口罩耐磨測試，防水、防汗又防油，從早到晚完美不花妝！(內文向下閱讀)
-
時尚 09/28想要底妝貼、亮、久，關鍵就在「氣墊×定妝×補妝」的完美配合！這幾樣好物絕對是你的化妝包必收組✨ 💎 韓國 BBIA 半光感保濕氣墊粉餅／無暇霧面氣墊粉餅 半
-
-
時尚 09/28私密保養不該只是「有需要時」才想起，而是每天都值得被呵護的日常。來自日本的 Hanamisui 花美水，以溫柔細緻的配方與貼心設計，為女性打造兼具「保養」與「親
-
時尚 10/13洗護髮全攻略！isLeaf推出的純淨香氛洗護髮系列與璀璨護髮精華油，讓頭皮輕盈不負擔，髮絲同時獲得深層修護與自然香氣，輕鬆養出亮澤女神髮(內文向下閱讀)
-
時尚 10/26想打造「從肌膚裡透出來」的自然紅暈感嗎？ 那你一定會愛上 1028~水霧交融澎潤腮紅膏，一抹就能擁有嫩到發光的好氣色💋。 這款腮紅膏融合了「水潤精華＋柔霧質
