正確保養方式｜素顏出門也不怕！簡單6保養步驟擁有超Ｑ彈水煮蛋肌

時尚 / 保養密技 2021/04/29

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近年來空氣品質漸差，就算只是下樓買個早餐或是買菜素顏不化妝，也要注意防曬與保養，才不會讓皮膚膚質越變越差！此外，只要再加上幾個簡單的臉部保養步驟，就能擁有像IU、潤娥這般超Ｑ彈的水煮蛋肌，就算出門素顏不化妝也能美美的～

1.卸妝&保養SOP

其實所有變美秘訣，最基本也最重要的就是要清潔臉部，並且做好基礎保養，所以每天回家後要有的保養SOP絕對不能少，遵照「卸妝→ 洗臉 → 化妝水 → 精華液 → 乳液」，就是完成所有變美秘訣的第一步啦！

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2.每週一次清潔面膜

而說到保養要有效，就是要讓保養品有效吸收，所以建議大家可以一週使用一次深層清潔面膜，如果是容易出油的Ｔ字部位，則可以針對「局部」一週三次清潔，讓皮膚排出多餘廢物。

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3.定期去除角質.粉刺

要擁有超Q彈水煮蛋肌，定期去除粉刺與角質也是必要的事，因為過多的老廢角質，可能會堆積髒污，形成粉刺，因此定期去除這些角質，也能讓保養品更加有效吸收，打造出Q彈水煮蛋肌！

4.臉部按摩

勤奮地幫臉部按摩，有助於保養品的吸收，也能消水腫，讓臉部肌膚變得更Q彈明亮。

5.防曬保濕

有時候想說只是出門買一下東西就不化妝，但其實皮膚只要接觸到紫外線，或是髒污空氣，就可能會破壞皮膚中的膠原蛋白等元素，造成皮膚的負擔，所以無論晴雨，出門最基本的防曬保濕工作都還是要做好喔！

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6.多喝水少吃糖

多喝水不只是讓身體正常循環的基本工作，更能有效促進新陳代謝，幫助身體排出老廢角質。如果想更進階從飲食改善的話，可以減少糖份的攝取，例如:喝飲料、吃甜食，並且多吃蔬果補充維生素A.C，適時地補充能讓肌膚緊緻的膠原蛋白。

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當然，擁有水煮蛋肌有一部分是基因與環境氣候的關係，並非人人天生都能擁有，但我們還是可以透過勤奮且有效的保養功夫，讓自己離水煮蛋肌更近一點，擁有美麗Q彈的素顏肌。

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【文字編輯：Ting Chiang】

正確保養方式｜素顏出門也不怕！簡單6保養步驟擁有超Ｑ彈水煮蛋肌

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