喜歡就趕快按個讚呀！
這幾款都是女明星喝的「idol水」放在冰箱備著不想瘦也很難!
-
近幾年網路上資訊爆炸，女星愛喝的「IDOL水」也經常被報導，針對各式各樣的檸檬水，營養師宋明樺表示加了黃瓜有助於利尿，因此論消水腫功效較「檬蜜綠茶」好一些。
所謂黃瓜水要用哪一種黃瓜？對於 「小黃瓜」、「大黃瓜」差在哪？
小黃瓜性涼、清熱、利尿，熱量低，對排水腫效果佳，非常適合想控制體態的人。
同時，小黃瓜含有丙醇二酸，可抑制醣類轉化為脂肪囤積體內。
就看你們想要哪種口感囉~
➿
➿
黃瓜檸檬水不宜喝過量， 一天1至2杯即可。另外體質虛寒、生理期來的人不宜喝。
如果覺得喝水喝到膩的人也可以試看看葡萄綠茶
清爽無負擔! 把無籽葡萄壓碎倒入無糖綠茶即可!!
如果想要飽足感更多的可以加入奇亞籽.芒果.鳳梨.奇異果
打造一杯高纖水!!
飽足感佳也可以讓便便順利!
➿
🔻限時特價區🔻
🔻新品快訊🔻
【文字編輯：77】
- - 加入LookPretty官方LINE
- - 好吃好玩新店搶先看
點我加好友 
人氣Top5
POPULAR ARTICLES IN LOOK PRETTY
熱門新聞
-
生活 10/01每日一包、方便攜帶、市售最低糖 隨時補充優質營養與能量~蕎拉燕麥! 「天然、健康、美味」隨時補充優質營養與能量，任何時刻都不怕嘴饞
-
生活 11/11「米飛兔」受到世界各國大小朋友喜愛，日本長崎縣更計畫於2025年打造一座米飛兔主題樂園，而愛金卡公司搭上這波風潮，推出最新「米飛兔-icash2.0」。
-
-
生活 11/01快速發熱 ｜雙面温暖｜持久恆温 每片皆有獨立包裝，小巧輕便 免搓揉就會發熱，搖晃數次後就可以快速發熱 有效持續十小時，溫暖你的雙手~
-
生活 10/01大掌櫃~賣螺唆啦螺獅粉 #經典原味 #臭豆腐口味 湯頭濃厚，米粉Q彈有勁 柳川本地酸筍-四十天發酵又酸又帶勁 酸豆角-鮮香可口好入口 花生使用雲林虎尾農味花生
-
生活 10/10可立可掛防水手機盒、任何場景皆可放置 滿足隨時隨地想玩手機的需求~~~可調支架還可以三百六十度旋轉 追具 看直播 聽歌 永遠不錯過!
