喜歡就趕快按個讚呀！
一個皮蛋一個鹹蛋就可以變成美味的湯
-
一個皮蛋一個鹹蛋就可以變成美味的湯
氣溫下降，風雪增加，除了保暖，還要刻意地多吃一些高熱量的食物了。
老話說“天冷先喝湯”，煲湯是中國飲食的瑰寶，湯的營養價值雖然沒有食材本身高，但更容易消化，可以補充大量水分，味道也鮮美促進食慾
無論是肉湯還是素湯，都不能過於清湯寡水，要從湯中攝取到足夠的營養和熱量才行。
今天跟大家分享一道“時蔬上湯”，主要調味的是鹹鴨蛋和皮蛋，加上一些時令的蔬菜，豆腐組合而成，湯色橙黃明亮，味道鮮香回甘，百喝不厭，是一道非常不錯的冬令例湯，學會做給家人喝。
➿
➿
把皮蛋+鹹蛋剝皮後壓碎拌炒
加入高湯後再丟入蔬菜煮滾即可
皮蛋加入鍋中煮，不會影響上湯的味道，也不會影響湯的顏色，看起來更有食慾。
➿
🔻限時特價區🔻
🔻新品快訊🔻
【文字編輯：77】
- - 加入LookPretty官方LINE
- - 好吃好玩新店搶先看
點我加好友 
相關文章
人氣Top5
POPULAR ARTICLES IN LOOK PRETTY
熱門新聞
-
生活 06/30依照各國隊伍特色設計聚會零食飲料清單，從南美辣味到歐系薯片，每一口都是話題！世足賽聚會這樣辦才對味～
-
生活 08/13孩子戴口罩總是喊悶、一直想拿下來嗎？挑對尺寸與舒適的3D立體設計，再搭配可愛童趣花色，讓寶貝外出、上學都能自在配戴，日常防護更安心。
-
-
生活 06/24外出補妝不再手忙腳亂，一面好看又實用的隨身化妝鏡，讓你隨時都能維持精緻狀態，JIUJIU親親皮革摺疊化妝鏡，以輕巧設計結合質感外型，陪你照見每個細節。
-
生活 07/16PURGE 普潔毛守衛淨味舒酵素除臭噴霧，採用天然植萃與舒酵素配方，快速分解尿味、體味及環境異味，無酒精、無香精，貓狗皆適用，打造毛孩安心又清新的居家生活。
-
生活 07/04炎熱的夏天一出門就流汗，香水如果選得太濃，不只自己聞了容易膩，還可能讓身邊的人感到有壓力。今天幫大家整理6款適合夏天噴的親親香水，想找夏季命定香氣的人快收藏起來
