口罩重複使用?醫生教你2招幫口罩「延壽」，原來用「這個」就搞定!
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中國大陸武漢肺炎情持續延燒，全台掀起口罩之亂，雖然6日起開始實施「口罩實名制」，可是許多民眾還是買不到口罩，導致最近網路上開始傳言各種重複使用口罩的方法，醫生也紛紛出面說明口罩延壽的正確方式，就來一起看看吧!
▲醫生表示:『若要重複使用口罩，外層是重點』
醫療用口罩分3層：
◎最外面是防潑水（疏水）的不織布，可避免飛沫傳染。
◎內層則是吸水材質，把自己的口沫吸收掉。
◎內外層中間是過濾層，可以擋住細菌、病毒。
如果本身有戴口罩的需求，卻又無法買到足夠的口罩每天更換的話，醫生建議：
1.只要口罩外層的疏水層沒有破損，就可以重複使用，不用每天換新。
2.口罩帶久會臭，是因為口罩內層吸收太多自己的口水，建議可以在內層墊一塊紗布或衛生紙，然後每天更換。一旦發現有異味，可以噴灑濃度70%～75％的酒精做簡單消毒。
3.進入不需要戴口罩的場合，請把口罩外層向內折之後，把裡面墊的紗布或衛生紙丟掉，然後收納，這樣可以避免污染，利於重複使用。
4.進出醫院使用的口罩，請直接丟棄，不要重複使用。
▲利用紗布延長口罩期限。
醫生建議大家可以準備一片薄薄的2×2紗布，攤開成薄薄一片墊在口罩內裡，能延長口罩使用時限。但也表示使用半天就要換紗布，才能降低感染病毒的風險。
另外奇美醫院加護醫學部主治醫師陳志金認為，「如果是健康的人，接觸感染者風險也很低，戴口罩只是『以防萬一』，我覺得比如像吃飯時，可以拿下來、吃完再戴回去。」不過最好還是要避免口罩接觸不乾淨的地方，建議可以用衛生紙包起來。
只要口罩大致上還是「乾」的，其實也可以採用「放入信封袋」的作法。只要將口罩朝外那面，一樣朝外、再整個放入信封，可以避免口罩折疊、手接觸到口罩，或口罩接觸到桌面而產生污染。
▲利用信封袋減少口罩的污染。
1.準備一個乾淨而全新的信封。
2.先洗手，然後不要接觸到口罩的任何一面，小心的拿下口罩。
將口罩放入信封，凸起的地方用信封壓平，千萬不要對折口罩。
3.要拿出口罩時，也先洗手，不要觸摸口罩表面的拿下口罩。
4.丟掉信封，千萬不要重複使用。
醫生也呼籲大家戴口罩不如勤洗手，現在口罩貨源有限，必需弄清楚什麼情況下才需戴口罩，呼應政府「一不三要」的戴口罩原則：
◎開放空間「不」用戴口罩
◎生病、去醫院時「要」戴口罩
◎免疫力不好的慢性病患「要」戴口罩
◎出入人多密集的場所「要」戴口罩
// 貼心提醒 戴口罩的觀念不盡確實，可能效果有限，不如勤洗手防禦效果更佳//
（本文圖片來源：pexels、pngtree）
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【文字編輯：米果】
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