喜歡就趕快按個讚呀！
卡卡不順小腹大？新纖蔬果汁助你告別惱人小腹！
-
對於想要瘦身的吃貨女孩們來說，如果喝果汁既美味又能擁有好身材，是不是很令人心動？介紹以下幾款蔬果汁，除了運動+注意飲食，想要擁有好身材可以喝看看！
(圖文轉載自小紅書)
只要將以下蔬果洗淨切塊後放入果汁機，加入150g水後攪打即完成。
#小腹掰掰蔬果汁
食材：無花果1個+蘋果1個+奇異果1個+檸檬半個+芹菜1根
#幫助減脂蔬果汁
食材：羽衣甘藍一把+蘋果一個+西洋梨半個+檸檬半個+芹菜1根+小黃瓜半根
#纖體蔬果汁
食材：黃瓜半個+蘋果半個+香蕉半根+檸檬半個+芹菜一根
#補充型蔬果汁
食材：香蕉1根+蘋果半個+菠菜20g+檸檬半個+生菜50g
#代餐型蔬果汁
食材：酪梨1個+奇異果1個+燕麥一把+牛奶250g
----
不管什麼樣的食譜都不能只有單吃，加上其他的飲食控制與運動配合，才能更有效率達成瘦身目標喔~
--
【文字編輯：讀者投稿】
人氣Top5
POPULAR ARTICLES IN LOOK PRETTY
熱門新聞
-
生活 07/10每天早晨，你是不是也在苦惱「早餐吃什麼」？想要快速、方便又不無聊的選擇嗎？來試試最近超夯的 AOHATA吐司抹醬吧！來自日本的知名品牌 AOHATA四種風味~
-
生活 07/03盲盒迷們集合啦!今天要來開的是超人氣系列，有超可愛的蠟筆小新和服米粒公仔、少女心爆棚的酷洛米心動禮物盲盒，還有超療癒的迪士尼動物方城市系列~
-
-
生活 07/30一年一度中元節，又到了祭拜好兄弟、祈求平安順利的重要時刻！在這個節日中，準備一份誠意十足、兼具美味與實用的「拜拜箱」，絕對是必要的!
-
生活 08/03在日常生活中，許多洗沐、保養用品都會推出 補充包，不僅能夠減少塑膠瓶浪費、為環保盡一份心力，也能幫我們省下一筆開銷。然而，補充包的內容物常常質地偏濃稠，如果沒有
-
生活 07/27夏天就是要吃冰涼水果，但如果你願意多花一點小心思，將水果稍微「醃一醃」，你會發現風味層次瞬間升級！利用 便攜式瀝水雙層水果杯，不只方便攜帶，還能輕鬆完成超好吃的
