喜歡就趕快按個讚呀!
該結婚嗎?婚前必做6個心理建設,心理師的6個心理建設與問題思考,助你釐清結婚好還是不婚好?
-
結婚這檔事,是可以單純設定一個年紀的嗎?關於結婚這件事大家是否真的清楚了自己為什麼想結婚的原因?還是只是單純因為身邊的親友在催促?又30歲的設定這樣的想法從哪來的?有結婚過的人應該都很清楚,結婚不管是從婚禮的籌畫,亦或是到後來的生活,都絕對不是單純你與另外一伴兩個人喬好就好,過程中會牽扯到兩方家人的家庭風格、氣氛、背景、價值觀等,而可能會有許多的磨合。
所以如果只是單純覺得到了幾歲就要結婚,很怕自己在那之前沒結婚會很慘,我想可以先不用如此焦慮,因為如果是還沒有想清楚的狀態下就踏入婚姻,那往後的日子會有更多考驗等著你唷!
怎樣選擇才是好的,我覺得最好的答案就在自己的心中,所以了解自己內心的想法很重要,假使你連自己內心的想法都沒搞清楚就衝動的做出選擇,那問題發生時你自然容易產生後悔、抱怨或是怨懟的心情,但如果在你內心有一定的明白,對於可能伴隨的問題,也相對比較能處之泰然,並處理它。
所以以下整理幾點在選擇前我們可以做哪些心理建設與思考哪些問題:婚前必做6個心理建設#1
不要對於選擇有過度美好的期待與想像人生是無常與充滿變化的,你現在感受到的感覺,不代表永遠都是這樣的狀態,所以如果你對於你想做的選擇抱持太過美好的期待與想像,那當結果不如預期時你的落差感就會格外大。你可能會說,在美好的時候還要提醒自己不能想的太美好,不就是讓自己無法好好享受當下嗎?不是的,你依舊可以享受當下的美好,但不要過度延伸、過度美化,因為我們能掌握的就只有現在。婚前必做6個心理建設#2
清楚自己的價值觀對你來說人生中那些東西是你無法妥協,怎樣都不可能放棄的?
不管是結婚或者不結婚,生孩子或不生孩子都有得有失,但每個人心中都有一些自己特別重視的東西,這些部分要先弄清楚是什麼,排出優先順序,做選擇時將其考量進去。比方一個愛自由的新時代女性,很在意自主性,但婚姻裡不是只有你跟先生,還包含兩家人的想法、規範在內,所以如果在交往期間就發現對方家庭很傳統,男友在家中很難有發言權,這個部分就會是需要考量的部分。婚前必做6個心理建設#3
對於你想做的選擇清楚心中的理由為什麼你想結婚?為什麼你不想結婚?為什麼你想要有孩子?又為何個你不想生?對於你想做的選擇先思考一下你的原因,這個動作很重要!記得選擇有得有失,所以如果你知道你的原因,你才能堅定你的選擇,若是你的原因太多成分是他人說,而非你自己的想法,那你很可能會在之後發生問題時感到後悔、生氣。婚前必做6個心理建設#4
對於選擇做利弊得失的釐清結婚的好處與代價為何?這個部分釐清後,再搭配第2點的自我價值觀優先順序做釐清,就會看見在得與失上,哪些是你價值觀上怎樣也不能失去的,哪些又是你相對可以妥協的。婚前必做6個心理建設#5
對於可能的失去,思考可以調整的心態或者可以解決它的方式事前想總比你發生後在情緒的當下想來的容易。人在情緒的當下腦袋往往是混亂的,容易被情緒帶著走,選擇前思考可能會有的缺點,想想可以用什麼心態面對或有哪些解決方案,如此真正發生時,相對不會措手不及。婚前必做6個心理建設#6
參考身邊親友的想法但別忘了最重要的還是你自己的想法,人生是你的,真正發生問題時也是你要承擔,那些給你建議的人不可能幫你承擔,不要過度把他人的價值觀變成你人生的準則,否則問題產生時你怨誰也沒有用。*圖文資料感謝 名日文化 授權提供*// 本文部分圖片素材 designed by Freepik //【文字編輯:Brianna】
人氣Top5
POPULAR ARTICLES IN LOOK PRETTY
熱門新聞
-
星座戀愛 07/07有的星座就是不想輸!有仇必報、討厭吃虧,一起來看看表面和善的復仇型星座,報復心超重的狠角色星座是他,惹到他們絕對有仇必報加倍奉!
-
星座戀愛 06/08你身邊是否也有總讓你摸不透真心,善於偽裝自己的12星座朋友?12星座中這幾個星座非常善於偽裝,感覺就像戴上了假面一般,快來看看有哪幾個12星座上榜吧!
-
星座戀愛 06/02有的星座平常脾氣很好,以為是好好先生、好好小姐,吵架起來卻非常有架式,你身邊也有脾氣超好,吵架卻很兇的12星座嗎?一起來看看脾氣超好,吵架卻很兇的星座TOP3
-
星座戀愛 07/01結婚是人生的大事,雖然現在社會的開放,對於離婚這檔事已不再是個不被接受、丟臉的事,但是每個踏入婚姻的人,當婚姻真的要走到結束時在彼此的心中終究還是一道傷痕。
-
星座戀愛 06/16這些星座當朋友可以,當另一半會超崩潰,12星座中這幾個星座可能只適合當朋友,只適合當朋友不適合戀愛的星座公開,一起來看看有哪幾個12星座上榜