【內衣尺寸對照表】如何正確測量胸圍？內衣罩杯尺寸的簡易換算法

優惠新知 / 時事生活 2022/04/13

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內衣尺寸怎麼選？胸部尺寸怎麼量？內衣尺寸如何換算？到底該穿什麼內衣尺寸？女孩們在挑選內衣時大概都有過這些煩惱，買到不合尺寸的內衣，不僅穿起來不舒服，還很可能讓胸部變形！以下帶你了解胸圍的正確量測方式與罩杯換算方法，讓你可以簡單買到合適的內衣！

正確測量內衣尺寸STEP1

測量上下胸圍

測量胸圍要裸體最準確，再使用布尺或皮尺來測量，量尺記得要保持水平。

上胸圍：也就是胸圍最大圈的尺寸，繞過BP點一圈取得測量公分數。

下胸圍：也就是胸圍最小圈的尺寸，在胸部下方肋骨處繞一圈，取得測量公分數。

量測時有時因為肉肉會跑偏，可以稍微彎腰讓胸部肉肉靠攏，比較符合內衣讓肉肉回歸後的正確尺寸。

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正確測量內衣尺寸STEP2

罩杯尺寸換算

我們經常聽到的A、B、C、D等罩杯尺寸，事實上就是以上胸圍減去下胸圍的公分數來換算。

【A罩杯】上下胸圍差 7.5 ~ 10cm

【B罩杯】上下胸圍差 10 ~ 12.5cm

【C罩杯】上下胸圍差 12.5 ~ 15cm

【D罩杯】上下胸圍差15 ~ 17.5cm

【E罩杯】上下胸圍差17.5 ~ 20cm

【F罩杯】上下胸圍差20 ~ 22.5cm

【G罩杯】上下胸圍差 22.5 ~ 25cm

【H罩杯】上下胸圍差 25 ~ 27.5cm

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正確測量內衣尺寸STEP3

看懂內衣的尺寸對應

平常在內衣標籤上會看到的都是「下胸圍」的尺碼標示，例如75C，指的就是下胸圍75公分、罩杯尺寸C的意思。除了公分數，歐美款的內衣也經常以32/34/36/38等英吋算法來標示，購買前可以先量測好公分數，再以對應表進行換算。

70公分→32英吋

75公分→34英吋

80公分→36英吋

85公分→38英吋

90公分→40英吋

正確測量內衣尺寸STEP4

選擇最接近的內衣尺寸

因為內衣尺寸的標示大多是取整數70/75/80公分，但實際上測量出來的數據很少會是剛剛好的標示尺寸，因此量測完自己的胸部尺寸後，取最接近的那個公分數為優先，在±2.5cm的範圍內都可以利用內衣背鉤來微調大小，但因為內衣版型不同，還是以試穿後的感受最準確！

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正確測量內衣尺寸STEP5

針對胸型進行細微調整

除了內衣尺寸，內衣還分有厚墊、薄墊，或者1/2罩杯、3/4罩杯等細微設計，主要是針對不同的胸型，例如上胸無肉、副乳等胸部問題，可以讓胸部集中或是更顯豐滿等訴求，所以女孩們在購買內衣時可以將胸型調整列入選購的考量，讓視覺上、修飾上或者舒適度上更加完美！

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【文字編輯：讀者投稿】