喜歡就趕快按個讚呀!
【清涼果汁飲品自己做】健康少負擔涼快過初夏!
-
在家呆着少出門,可以自製一些健康零脂的氣泡果汁
作為下午茶或者晚餐飲品都非常不錯。
(圖文轉載自小紅書)
1. 草莓氣泡果汁
食材:草莓、草莓果醬、氣泡水
做法:草莓洗淨去蒂切碎塊,在杯子底部加入草莓果醬,放入草莓碎塊,倒入氣泡水即可。
2. 蜜桃氣泡果汁
食材:水蜜桃、蜜桃果醬、氣泡水
做法:水蜜桃去皮去核切塊,在杯子底部加入蜜桃果醬,放入水蜜桃碎塊,倒入氣泡水即可。
3. 百香果氣泡果汁
食材:百香果、氣泡水、檸檬
做法:百香果切開取出果肉,檸檬洗淨切片,百香果肉與氣泡水攪拌,加入兩片檸檬即可。
4. 芒果氣泡果汁
食材:芒果、火龍果、氣泡水、燕窩
做法:芒果去皮去核後切塊,火龍果去皮切塊,加入即食燕窩倒入氣泡水攪拌即可
5. 荔枝氣泡果汁
食材:荔枝、荔枝果醬、氣泡水
做法:荔枝去殼去核,在杯子底部加入荔枝果醬,放入荔枝,倒入氣泡水即可。
Tips:
想要提升口感,而且喝着氣泡果汁美容養顏,可以添加燕窩,讓口感更加Q彈。
趕緊收藏,做給家人喝吧
-------------
-------------
【文字編輯:讀者投稿】
人氣Top5
POPULAR ARTICLES IN LOOK PRETTY
熱門新聞
-
生活 05/16《淚之女王》裡出現的薰衣草花海原來在劇裡是小彩蛋!《淚之女王》中象徵幸福到來的薰衣草小物快收藏,療癒身心的薰衣草小物推薦看這裡,看完《淚之女王》快把滿滿的薰衣草
-
生活 06/17你知道用小錢也能在家放鬆嗎!? 日本必買居家好物趕快看你買了沒! #花王~蒸氣感溫熱眼罩 舒緩雙眼疲勞就靠 熱銷了10幾年還是超好用 #Buticurii~
-
生活 06/24\來自日本的消息/ ☀天氣越來越熱了,走兩步就會流汗💦 最怕就是有體味、或是腋下時不時多出的小尷尬🙃 想清新清涼過夏真是,太!難!了!🥵 🤩因此
-
生活 05/26炎熱的戶外天氣中,整個人就快燒起來了。 好險我有冰爆包,馬上降火心情就粉涼爽! 冰爆包在手隨敲擊凍的冰涼快感,超好用。 整個暑氣全消,整個人馬上涼起來! 不
-
生活 05/23你們還在用捕蚊燈嗎? 不是說捕蚊燈不好 而是有更有用更有效的防蚊方式 防蚊掛片 大家都知道這款嗎 不知道的要好好了解一下 來自日本第一品牌的防蚊掛片 網友實測用