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標籤: [#夏天怎麼吃 #輕食提案 #低卡無負擔 #蒟蒻控最愛 #清爽美食 #無糖也好吃 #燕麥點心 #果凍推薦]
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2025/06/29
夏天怎麼吃比較清爽？三款低卡美味輕食讓你不怕熱、也不怕胖！
當天氣熱得讓人食慾全失，又或者一不小心就被冰品甜食誘惑，吃進一堆高熱量的東西，該怎麼吃才清爽、沒負擔又能補充能量呢？其實選對輕食小物，就能讓夏天吃得健康又有飽足
