如何讓早餐美得像幅畫-IG爆紅少年自製Smoothie Bowl

美食旅遊 / 帶你吃 2019/06/30

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• 國外已經流行Smoothie Bowl很久啦！Smoothie Bowl被很多人當成健康減脂的早餐，不只營養豐富，能減重又很有飽足感，連擺盤也十分講究美觀，在歐美名模之間也很流行呢！

   

  原本擺滿新鮮水果與堅果麥片的Smoothie Bowl已經很吸引人了，但沒想到這位17歲少年把Smoothie Bowl又再更進化了！這麼美的擺盤我可是第一次看到。

   

  

   

  居然把果昔色澤調配的如此夢幻，而且都是採用新鮮水果製成，不是那種不健康的化學色素，這不拍照打卡可不行，連吃個早餐都能變成熱門打卡美照。

   

  喜歡水果的你可能會喜歡低卡不怕胖的 荔枝/葡萄/百香/芒果/果凍

   

  

   

  特別喜歡這個蒂芬妮綠，感覺是在跳水上芭蕾，不然會有點獵奇XD那個手跟腳太逼真了。

   

  

   

  給你們滿滿的蒂芬妮綠，光看就很療癒，特別喜歡企鵝的白沙灘，能每天吃也太幸福。

   

  

   

  雖然跟講究減脂的果昔不同，但是為了這造型，要我胖也是沒問題的(誤)，就連哈利波特跟復仇者聯盟都被做成了造型，還有亞莉安娜的歌名，一碗滿滿的粉色，少女心直接淪陷。

  
  
   

  

   

  身為白色食物控，這簡直就是藝術品，但份量感覺也蠻大的XD這應該不只是有飽足感而已吧(笑)，上頭印有製作者的IG帳號，還按了愛心呢。

   

  

   

  

   

  這個的熱量看起來特別高，但是好想吃唷。

   

  

   

  除了Smoothie Bowl，還有各種吐司、蛋糕、飲品，大家有興趣可以到這位天才少年的IG版面看更多他製作的美味藝術品。

   

  

   

  本篇圖片取自:naturally.jo

  大家想在家自己D.I.Y的話，也可以到他的Youtub頻道(<請點)查看教學喔。

   

  喜愛甜點的你，一定不能錯過美味可口的繽紛巧克力沾醬棉花糖 。

   

   

   

  【文字編輯：塔提】

   

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