睡不著怎麼辦？來一款助眠精油推薦 讓你放鬆心情

時尚 / 保養密技 2024/02/25

250

• 失眠是許多人的困擾，甚至部份長期失眠的人，已然要藉助安眠藥效來協助入眠。

  綜觀原因不脫現代人生活忙碌、易感焦慮憂鬱、壓力過大以及非規律的生活作息等等問題，加上過度使用3C產品，以上都是造成難以入睡甚至失眠的重要原因。研究指出人體進入深層睡眠的時間越長，釋放疲憊及壓力的效果越好，但要能進入深層睡眠的前提是身心須處於放鬆的狀態，讓大腦松果體順利分泌褪黑激素以調控生理時鐘的中樞，讓人產生睡意。

  ➿

  

  

  ➿

  推薦這個ATHIS

   

  位於首爾的高級香水品牌。 我們的目標是創造優質的香水和個人護理產品，同時也是“治療級”，適用於芳香療法；不是那些會引起頭痛的。

   

  晚安睡眠香氛身體油
  
  • 經韓國實驗認證，引導放鬆促進睡眠品質
  • 緩解壓力、不安、憂慮，安定情緒與心情
  • 國際認證芳療師調配
  • 無防腐劑、無合成香料、無色素

   

  

  

  

  ➿

  居家裝飾 山茶花擴香石

  • 柔和散香幫忙碌的身心紓壓
  • 療癒擴香、居家擺飾、安全節能
  • 芳香飄散於生活中的每一角落

   

  

  晚安睡眠噴霧

  
  
  • 經韓國實驗認證，引導放鬆促進睡眠品質
  • 緩解壓力、不安、憂慮，安定情緒與心情
  • 國際認證芳療師調配
  • 無防腐劑、無合成香料、無色素

   

  ➿

   

  🔻限時特價區🔻

  

   

  🔻新品快訊🔻

  

   

   

   

   

  【文字編輯：77】

   

• #ATHIS~香氛精油

• - 加入LookPretty官方LINE
• - 好吃好玩新店搶先看

點我加好友

相關文章

• 睡不著怎麼辦？來一款助眠精油推薦 讓你放鬆心情

熱門推薦

• 美食旅遊 09/09
  

  複製URL
  日本樂高樂園®變身萬聖節樂園！6.2萬顆積木南瓜登場，大小朋友一起開趴
  日本樂高樂園®將於10月2日至11月3日推出期間限定「樂高樂園®萬聖節派對」，以「兒童變裝聖地」為主題，並推出萬聖節限定4D電影，從白天一路玩到閉園都充滿驚喜。
  19
• 美食旅遊 09/11
  

  複製URL
  可不可18歲了！攜手亞洲50大酒吧推「紅烏龍茶王」，5款限定特調限定飲品一次喝
  可不可熟成茶行歡慶18週年，攜手台北、台中、台南3間亞洲50大酒吧，推出5款「紅烏龍茶王」限定飲品，還有18週年限定杯、店卡及周邊，9月15日起登場！
  23
• 
  Instagram

  

• 時尚 04/28
  

  複製URL
  背殺輕鬆當！3款美背清潔皂推薦，再也不怕痘痘背嚇人啦！
  特別推薦以下3款背部清潔皂，每天需要好好清潔
  5199
• 時尚 05/25
  

  複製URL
  擺脫夏天出油危「肌」！超簡單夏日保養4步驟讓你曬後也能超保濕｜廣源良
  控油防曬固然重要，但千萬別讓中東油田變成一片荒野啦！
  4648

熱門新聞