喜歡就趕快按個讚呀！
睡前5分鐘拉一下，勝過慢跑20分鐘！
-
不運動肉肉越來越鬆垮，但又想穿入美美的衣服，那就靠最近網路超夯的＃拉力繩吧！ 健身教練推薦，幾招搭配彈力繩，你也可以瘦得很有線條～
意外的非常輕盈，旅遊攜帶也非常方便！讓你不限場地輕鬆拉出你最有自信的曲線喔～
柔軟泡麵手柄，舒適手感安全可靠
加粗的橡膠管，升級６管，拉力鍛鍊難度ＵＰＵＰ↑ ↑ ↑越用力月有感喔～
紋路腳踏墊，橡膠材質，止滑又不干擾運動拉扯！
長時間辦公或是讀書，屁屁就會往橫發展，適當的鍛鍊腹補肌肉，就不怕腰兩側長一圈游泳圈啦！
夏天最喜歡穿無袖，但手臂線條不好看，露出來真的太害羞！拉力繩段可以鍛鍊蝴蝶臂的位置，輕鬆伸展，適度的調整力度，一組２０下真的超有感～
網路上還有更多拉力繩的運動方式，不僅鍛鍊肌肉，還可以當伸展放鬆工具，不用上健身房在家就可以運動囉！➿
【文字編輯：NIKA】
人氣Top5
POPULAR ARTICLES IN LOOK PRETTY
熱門新聞
-
瘦身 03/09想要養成健康腸胃就必須選對保健食品，代謝保健食品怎麼挑？益生菌、乳酸菌、酵素差別？益生菌、乳酸菌、酵素的功效好處？益生菌、乳酸菌、酵素保健食品推薦5選
-
瘦身 02/05瘦身減重必看！怎麼減肥？什麼減重方法最有效？快速瘦身7招告訴你！1天瘦1公斤可能嗎？你還在節食減重嗎？節食不只容易成為溜溜球復胖體質，還會更胖？教你正確瘦身
-
-
瘦身 02/11大餐後必備法寶！享受美食的同時不怕罪惡感！油膩的食物常常讓你產生罪惡感嗎?!大餐後法寶大公開，輕鬆消化無負擔，輕鬆消化無壓力
-
瘦身 02/214/27台北《2025國家地理路跑NAT GEO RUN》宣布報名時間延長一週，並邀請到最帥兄弟檔王子 邱勝翊、邱宇辰現身演出，想參加的朋友務必把握最後的報名日
-
瘦身 02/14過完年身體體重是不是開始有了小變化，年節期間美食的誘惑，總是讓我們不小心多吃了些。想要瘦下來不必痛苦，選對產品搭配健康的飲食和運動，輕鬆達成身材目標
