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夏日酷暑難耐消暑蒟蒻飲你的最佳選擇!
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夏日酷暑難耐，享用清爽的蒟蒻果凍想必是許多人的消暑秘方。
美味、低卡路里的蒟蒻果凍，既富含膳食纖維又能帶來飽足感，因此不少人將之視為幫助改善便秘的健康聖品。其也非常適合做為下午茶的點心選項，且相較於一般建議的零嘴熱量以200大卡左右為佳，市售的分裝型蒟蒻果凍單包平均為0至50大卡上下，既減輕負擔也方便計算攝取量，故特別推薦給正在控制體重的讀者們食用。
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【文字編輯：77】
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