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優格搭配推薦 | 盛香珍
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優格以含有豐富的營養價值與益生菌為人所知，加上風味清爽又冰涼，可說是既無負擔又美味可口。而經過後製工法的希臘優格，又因濃郁的口感與高蛋白質含量，而成為了健身愛好者在增肌減脂時的好夥伴，想減肥瘦身的人也能作為增加飽足感的點心。
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