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天冷在家煮這鍋!!營養好吃又沒負擔👍
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韓國他們非常熱愛即食包裝!
從補品、果汁到料理包，無所不有阿
對於食物保鮮技術純熟又非常計較速度的韓國來說,能想到把那些繁複多工的韓式湯品
濃縮在一包裡真的是再實用不過了
韓國 No Brand~牛肉海帶湯天氣轉冷~~吃火鍋又趴會囤積太多熱量、脂肪😭小編推薦你們在家就可以煮瘦瘦豆腐海帶鍋簡單輕鬆不怕有負擔!!!➿
首先蒜末、蝦仁先炒一下
在煎兩顆雞蛋下去➿
之後加入豆腐和海帶湯 ~ 煮5~10分鐘就完成拉是不是超簡單又快速方便
可以依照個人口味 加點蔥花會更香!!!➿
這款海帶湯喝起來好鮮甜~~!!又能吃到滿滿的蛋白質不怕胖😍❤❤
小編整個愛上這道瘦瘦蝦仁豆腐海帶湯!!!吃完清爽無負擔👍👍
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