喜歡就趕快按個讚呀!
這幾款都是女明星喝的「idol水」放在冰箱備著不想瘦也很難!
-
近幾年網路上資訊爆炸,女星愛喝的「IDOL水」也經常被報導,針對各式各樣的檸檬水,營養師宋明樺表示加了黃瓜有助於利尿,因此論消水腫功效較「檬蜜綠茶」好一些。
所謂黃瓜水要用哪一種黃瓜?對於 「小黃瓜」、「大黃瓜」差在哪?
小黃瓜性涼、清熱、利尿,熱量低,對排水腫效果佳,非常適合想控制體態的人。
同時,小黃瓜含有丙醇二酸,可抑制醣類轉化為脂肪囤積體內。
就看你們想要哪種口感囉~
黃瓜檸檬水不宜喝過量, 一天1至2杯即可。另外體質虛寒、生理期來的人不宜喝。
如果覺得喝水喝到膩的人也可以試看看葡萄綠茶
清爽無負擔! 把無籽葡萄壓碎倒入無糖綠茶即可!!
如果想要飽足感更多的可以加入奇亞籽.芒果.鳳梨.奇異果
打造一杯高纖水!!
飽足感佳也可以讓便便順利!
🔻限時特價區🔻
🔻新品快訊🔻
【文字編輯:77】
人氣Top5
POPULAR ARTICLES IN LOOK PRETTY
熱門新聞
-
生活 06/05最近網友無限回購的商品有哪一些? 來看看你是否也有買到~ ✔印度MEDIMIX~綠寶石皇室藥草浴美肌皂 賣場熱銷100萬個以上!!!
-
生活 06/24煩惱桌面上的灰塵和碎屑?這款便攜掃地具組是你的最佳選擇。小巧輕便,隨手一掃,讓桌面煥然一新。立即購買,讓工作和學習環境更加舒適!
-
生活 06/09今天跟大家分享 三個皮膚科醫師都會推薦的醫用護膚品牌 長痘、爛臉 一定要看完 #Cerave 美國皮膚科醫師研發品牌 它是以神經醯氨為核心的修護品牌,全線都很平
-
生活 06/26✨華元 波的多洋芋片 超經典蚵仔煎口味,大人小孩都愛! ✨韓國好麗友 好多魚餅乾 韓國超人氣零食,香酥脆超好吃! ✨福義軒 檸檬薄片 獨立包裝設計,方便攜帶食用
-
生活 05/06你們平常都怎麼驅除害蟲? 當發現家裡有蟑螂出沒的時候拿殺蟲劑出來噴嗎? 但是你們知道,在噴殺蟲劑的同時, 恐怕也讓家人們吸入氣體了嗎! 這樣對於呼吸道、肺部都