喜歡就趕快按個讚呀!
一起喝「水果飲」去油甩肉!自製5款喝出仙女體質的果汁特調
-
如果妳也是田馥甄的粉絲,一定發現了這幾年「師姊」迷上了養生果汁,除了前陣子和大家分享了阻殺小腹的黑糖薑茶都是她速速補充養分的幫手。營養果汁除了可以維持身體健康,對於甩肉中的女孩來說也是超強大的助攻,以下五款自製果汁! 喝起來爽口,無痛瘦身的方法不能不學!
番茄檸檬汁含有豐富維他命C和抗氧化力最強的茄紅素,能預防斑點、排毒美白,還能幫助降血壓。
莓番茄汁
幫助養血養心,預防貧血
雪梨奇異果功效: 幫助消化.排毒.促進排便順暢
火龍果藍莓汁減肥神搭配!火龍果幾乎不含糖,藍莓中富含的多酚類物質可分解腹部脂肪,有助於控制體重,不會導致发胖。
鮮橙+蘋果功效:亮白肌膚 也有抗氧化促進腸胃蠕動.提高免疫力一天一杯,瘦身真的不難!!!【文字編輯:徐嘉淇】
人氣Top5
POPULAR ARTICLES IN LOOK PRETTY
熱門新聞
-
生活 02/03想吃零食又怕不健康嗎?「5款人氣無添加零食」推薦給你!網友推爆的低卡「櫛瓜脆片、豆腐餅乾」減脂零食好選擇,少油少負擔,飲控嘴饞也能放心吃~
-
生活 01/26雙腳長時間走路、穿鞋悶住,加上老廢角質堆積,很容易出現乾裂、粗糙等問題。編輯精選幾款足部去角質與養護好物,從軟化角質到深層滋潤一次搞定,幫你找回光滑細嫩的雙腳!
-
生活 02/01過年大掃除白忙一場?不是你不愛乾淨,而是這5個「看起來很乾淨」的地方真的太會藏髒汙,90%的人都沒注意到,過年前大掃除一定要補救(內文向下閱讀)
-
生活 02/09過年最有年味的時刻,往往不是在餐桌上,而是飯後那段大家圍坐聊天的時間,電視開著、話題亂跳,這時候最需要的就是那種「可以慢慢嗑、一直嗑」的零食(內文向下閱讀)
-
生活 01/05下午想放鬆又不想喝咖啡?用茶包搭配氣泡水,再加一點甜點,就能在家完成一杯清爽又有儀式感的午後飲品,微氣泡+果香茶韻,真的會讓人瞬間慢下來。(內文向下閱讀)







