吃不膩的三明治！食譜教學讓你天天變花樣！
-
又有新的七種三明治的吃法啦！
今天來個三明治機做早餐的合集
這七種到底哪個你最喜歡呢？
(圖文轉載自小紅書)
花生醬法式土司
材料：吐司、花生醬、芝士、雞蛋、黑芝麻
口感：如果加上煉乳，真的就像茶餐廳裏的法式吐司哇！這個不是外皮酥脆款的三明治，吃起來鬆鬆軟軟，蛋香味里加點花生醬 好吃！
三色蔬菜起司三明治
材料：三色蔬菜、起司、火腿片、雞蛋、吐司、蕃茄醬
口感：經典的三明治口味中加了入了三色蔬菜，味道更加清爽、口感更豐富一些
泡菜火腿蛋三明治
材料：泡菜、雞蛋、火腿片、吐司、蕃茄醬
口感：泡菜真是韓國人偉大的發明，加在任何地方都很好吃，三明治里加泡菜真的味道好吃多一倍啊～
藍莓香蕉起司三明治
材料：香蕉、藍莓、起司片、花生醬、吐司
口感：這個是連小朋友都愛吃的三明治了！熱熱的軟嫩嫩的，吃着還突然有藍莓在嘴裏爆開的感覺，美好～
火腿雞蛋三明治
材料：雞蛋、火腿、吐司、蕃茄醬、芝麻
口感：雞蛋打散蛋黃再煎過，加入了黑胡椒；喜歡吃辣的話，還可以加點辣椒醬。最後加上黑芝麻點綴一下。
超級厚厚切三明治
材料：番薯泥、肉鬆海苔、雞蛋、午餐肉、蕃茄醬、吐司、黑芝麻
口感：這個三明治實在是太多料了！只能叫它厚切三明治，因為它真的很厚，壓的時候可能要費多點力氣！但是做出來的味道真的沒有白費，真的太好吃了，番薯和肉鬆真的超配～還有厚厚的午餐肉，甚至可以當作上班族的午餐，這樣一個都很飽了！超棒～
草莓酸奶三明治
材料：草莓、優格、吐司、雞蛋
口感：草莓和優格的天生一對夾進裹了蛋液的吐司裏，顏值太高了吧！熱的時間有點久，優格融化之後還爆漿！
這幾種搭配真的推薦大家試試看！！！
來點喝的👉吐司絕配沖泡飲品👈
不怕胖解饞零嘴👉健康果乾 / 蔬果片👈
廚房小幫手👉便利小道具點我👈
延伸閱讀➤【懶人早餐食譜】高級brunch早午餐點自己在家做！
延伸閱讀➤400次咖啡新口味抹茶、巧克力DIY教學！在家就能享用夢幻飲品~
【文字編輯：讀者投稿】
熱門新聞
-
生活 01/25火鍋、燒肉、年菜、聚餐一攤接一攤 吃得很爽，但事後常常覺得—— 肚子卡卡、負擔感上身😮💨 聰明的人都知道： 大餐前後，準備對的隨身小幫手很重要！ 🥝
-
生活 12/22不用酒精也能有熱紅酒的幸福感，用葡萄汁取代葡萄酒，搭配果香滿滿的水果罐頭與100％純果汁，暖身又安心，大人小孩都能一起喝。(內文向下閱讀)
-
-
生活 12/08宅家追劇零食大集合！天氣冷就是要窩在家、追劇、配零食，本次幫你精選五款超涮嘴、越吃越順口的零食，每款都越吃越停不下來(內文向下閱讀)
-
生活 12/28在忙碌的生活節奏中，想要吃得健康又省時，真的不容易。外食油膩、自己下廚又麻煩？這時候你一定要認識——多功能微波調理煎烤盒，讓料理變成一件「丟進微波爐就完成」的小
-
生活 12/12超可愛兒童牙刷推薦｜刷頭大小、刷毛柔軟度都會影響刷牙效果，編輯整理了幾款超可愛又能保護口腔的兒童牙刷，搭配兒童專用牙膏讓寶貝愛上刷牙！
