幸福肥？太挑食？12星座會變胖都是有理由的！

星座戀愛 / 星座愛情 2021/11/16

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  你是喝水、呼吸就會胖的人嗎？其實不管是哪一個星座，固定的飲食習慣對於體態都會有所影響，像是吃飯時間不固定、挑食等等，首先就讓我們一起來看看有12星座變胖的星座有哪些，再來找出適合他們的飲食吧！

  最適合＃巨蟹座、天秤座的美食料理

  

  除了飲食習慣之外，其實這三個星座變胖的原因最主要是因為太懶惰！所以吃下去的東西都變成了一層層的脂肪，怎麼能不胖呢？

  👉宅在家的他們最愛吃這些(馬上GO)

  最適合＃摩羯座、天蠍座的美食料理

  

  這兩個星座常在不知不覺中靠糖分來紓解壓力，讓身心靈放鬆固然重要，但別忘了飲食均衡也很重要，其實有很多低糖又美味的美食料理唷！

  👉低糖/無糖更好吃(點我看)

  最適合＃雙魚座、處女座的美食料理

  

  這兩個星座對自我要求比較高，一忙起來就沒日沒夜，更不用說好好吃飯，但為了身體健康，還是要努力做到營養均衡，才能繼續向前呀！

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  最適合＃金牛座、雙子座、獅子座、的美食料理

  

  對金牛座與雙子座來說，既然花了錢就要吃到CP值最高的東西，所以他們偶爾會吃過頭；而獅子座雖然不那麼追求CP值，但是他們很要求食物是不是對胃口，所以也常常某一樣吃太多，某一項吃太少，而造成身體負擔。

  👉吃得多不如吃得巧 (點我看)

  最適合＃水瓶座、牡羊座、射手座的美食料理

  

  這三個星座簡單說，就是社交生活過於豐富，不是經常和朋友約吃飯，就是常和另一半到處吃吃喝喝，所以變胖也是很正常的啦！

  👉低卡飲食讓身體休息一下(馬上GO)

   

   

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  //本文部分圖片素材designed by Freepik//

   

   

   

   

  【文字編輯：Ting Chiang】

   

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