單身好還是有伴侶好？單身的好處比戀愛更多？

星座戀愛 / 戀愛指南 2022/01/12

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每逢情人節、聖誕節等各種情人出沒的節日，單身的你就會異常渴望另一半嗎？但是一旦有了伴侶，你是否又嚮往單身、自由自在沒有束縛的日子？到底單身好還是有伴侶更好呢？你必須知道的單身自由與有情人的好處，忠於自己的選擇好好過日子吧！

單身總是寂寞？其實單身的好處有這些！

想脫單的理由大多只是希望有人陪！但其實單身不一定等於寂寞孤單，還能有以下這些好處：

1. 可以自由掌控自己的時間

想要安排一場旅行，或是隨時想要看場電影，一個人可以說走就走，不需要計畫也不用被強迫約會，自己就是時間的主人。

2. 想見誰就見誰

戀愛時總會需要避嫌，單身時與異性朋友見面也不需要顧忌，而且不用與伴侶的朋友或家人見面，可以有更多時間陪伴自己的家人與好友。

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3. 工作付出更心無旁鶩

為了有更高的事業成就往往需要付出龐大心力，但有了伴侶之後並不能因此而冷落另一半，還會被對方責難不把自己放在心上。

4. 可以做自己不需要偽裝

為了給對方好印象有時不能盡情做自己，單身時想怎樣就怎樣，懶在家不打扮也無所謂。

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5. 自己做決定就好

遇到重要決策不需要與伴侶商量討論，做自己喜歡的決定即可。

有伴侶總嫌煩？其實有伴侶有這些優點！

1. 遇到問題容易找到人商量

心情不好或生活上遇到麻煩，有個人可以為你分擔獻策，好過一個人手足無措，畢竟有難時朋友也不見得那麼好找！

2. 戀愛容易讓你保持好心情

大腦在戀愛時會分泌許多化學物質，例如多巴胺等使心情感到愉悅，只要想到對方或看到對方就能擁有好心情，相對減少生活壓力。

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3. 生理與心理得到滿足

心理上有人陪伴能夠得到安全感，生理上的需求也能由此獲得滿足，身心都能更加平衡和諧。

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4. 彼此成就、互相激勵

好的伴侶可以互相扶持與鼓勵，遇到不開心的事情也能給予正面的力量去面對，讓彼此都成為更好的人！

5. 更有打扮自己的理由

單身總覺得沒人看不需要好好裝扮自己，有伴侶更有理由讓自己變得更有魅力、讓自己更加賞心悅目！

其實不管單身或有伴，都有好處也都有壞處，重要的還是要知道自己想要什麼，努力經營當下的自己，並且擁有照顧自己的能力，不要因為有伴而將壓力加諸對方，也不要因為單身而失去快樂的能力！想脫單，找伴也要找對另一半，才不會好處佔不到，惹來更多麻煩讓自己比單身更傷心！

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【文字編輯：讀者投稿】

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