居家「體刷」步驟學起來！

時尚 2024/02/25

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• 下半身浮腫相信是許多女生的困擾，這原因大多出在於淋巴阻塞不通，身體毒素或脂肪就更容易堆積，整雙腿看起來浮浮的，表面肌膚凹凸，橘皮也很明顯等惱人狀況。

  ➿

  對付「陳年贅肉脂肪」堆積！想要有效率達到瘦身效果，如何讓肌肉放鬆、硬脂肪變軟是重要關鍵！除了運動，上回我們介紹了國內外女星最愛的乾刷保養，就有消除橘皮、促進循環、瘦身等功效。若是浮腫較嚴重者，那麼搭配身體按摩油或精華液的「體刷」就是好方法！可先購買矽膠或橡膠材質的體刷（魔蠍刷），洗完澡後跟著步驟一起做！

   

  

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  1.先從大腿正上方：由上往下刷，特別加強膝蓋上側，這裡的通常會特別緊繃阻塞。

  2.腿外側：由上往下刷，從大腿刷到小腿，可以分三條線進行。

  3.腿內側：由下往上刷，可以加強腳踝處，以及膝蓋內側周圍。

   

  

  

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  身體按摩刷／纖體經絡刷／魔蠍美體刷(1入)

  • 曲弧外型好握好拿省力好推壓
  • 可搭配按摩油、纖體霜等商品使用
  • 圓柱型均勻施壓按摩觸點，方便輕巧
  • 美體刷／按摩刷／經絡刷／纖體刷
  • 粉色／藍色／綠色

  

   

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  【文字編輯：77】

   

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