喜歡就趕快按個讚呀!
初夏養生喝什麼?在家來杯幸福花果茶讓心情超美麗!
-
夏天最美好的事情就是喝個下午茶,工作辛苦但心情不能苦,所以每天下午都會用養生壺給自己煮點花果茶犒勞一下自己,喝一杯,心情一下就美美噠,食材都是超級日常的,超市就能買到,不僅貌美好喝,還超級養生,喝一杯幸福感爆棚!
(圖文轉載自小紅書)
煮茶食譜:
1.紅棗菊花枸杞茶:紅棗三顆+菊花五朵+枸杞8顆
功效:補血養顏、緩解視力疲勞、潤喉
2.冰糖雪梨茶:雪梨一顆+冰糖適量
功效:潤肺祛火、消暑清熱
3.檸檬果茶:蘋果一個+檸檬一顆+紅西柚半個+紅茶一包
功效:消食解膩、美容養顏
4.蜜桃檸檬茶:蜜桃一顆+檸檬一顆+紅茶一包
功效:消暑消脂、清熱潤燥
5.百香果水果茶:蘋果一個+紅西柚半個+百香果一個
功效:美容消脂、補充維c
6.玫瑰枸杞茶:幹玫瑰五朵+大棗三顆+枸杞8顆
功效:美容養顏
7.桂圓枸杞紅棗茶:桂圓5-8顆+紅棗三顆+枸杞5顆
功效:養肝明目、補充氣血
8.火龍果蘋果茶:火龍果一顆+蘋果一顆+紅西柚半個
功效:美白抗衰,促消化
水果切片或切塊都可以,最後加入冰糖或蜂蜜調味即可。加冰糖可以在煮好後加,加蜂蜜記得晾涼後再加~
沒空準備沒關係👉即食沖泡飲品快速喝好茶👈
延伸閱讀➤【懶人早餐食譜】高級brunch早午餐點自己在家做!
【文字編輯:讀者投稿】
人氣Top5
POPULAR ARTICLES IN LOOK PRETTY
熱門新聞
-
生活 05/29#半月腰-纖茶莓果的酸甜感,養顏美容好氣色 添加小分子,超萃取濃縮粒六大天后 油切排油/促進代謝/排便順暢~零糖好喝無負擔,即泡即飲
-
生活 06/12風面梅雨季接力!!除溼袋你買了嘛!? #除溼袋百百款三哥教你怎麼挑 #youcanbuy消臭香氛懸掛除溼袋 激乾吊掛式汲水除溼袋→
-
生活 05/22你們一拿到餅乾都直接吃麻? 還是轉一轉、舔一舔、泡一泡,我們今天介紹的YuKi夾心餅。它其實單吃就很好吃,不過呢,只要加上一個東西就非常好吃
-
生活 05/21這些神仙吃法你們有聽過嗎? 第一個,小熊餅乾只要瘋狂搖晃就可變成球狀,我今天準備另外一款夾心餅乾,示範給大家看,它原本是長得跟小熊餅乾一樣,但只要瘋狂的搖晃,
-
生活 05/21超多口味可以選擇 它超級厲害 水果軟糖出名 由日本水果打造的 每一口吃下去都感覺吃到果肉 包裝設計也非常衝擊 一看就知道是甚麼口味 最推薦的是這個 綜合水果口味