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標籤: [膽固醇]
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2025/05/12
端午節粽子吃不完？營養師教你四招健康吃，這樣煮直接變身「清爽大阪燒」！
端午節家中堆起粽子小山了嗎？窩廚房營養師Sabbi分享四招端午節聰明挑粽、健康吃粽的秘訣，這樣料理直接變成「清爽大阪燒」，降低吃粽子負擔！ -
2023/12/31
網路上很紅的新喝法 | 乳酸菌咖啡
這次的分享可以說是第二級的炸屎特調! 乳酸菌飲碰上黑咖啡會有什麼新鮮的味道呢? 今天使用的是【Yobick】乳酸菌飲 含有益生元,低脂,零膽固醇 ,無添加防腐劑 -
2023/07/30
補充蛋白質好幫手！滷蛋白自己做!
許多人在減肥、健身時，都會避免吃蛋黃等高膽固醇 、高熱量的食物，但為了補充蛋白質，有些人會選擇只吃「蛋白」。近來，滷蛋白成為新興健身熱門食材，但在外面一包一包買 -
2022/11/01
四十年經驗的老師傅親手烹製的彰化水尾張家羊肉爐，輕鬆享用美食
說到羊肉爐也許有朋友會眉頭微蹙，懼怕羊腥味，其實並非所有的羊肉都會有腥味，與新鮮度、品質、調味、飼養方法有關，若調製得當，不僅肉質細嫩，膽固醇 、脂肪較牛、豬低 -
2021/11/22
堅果營養又美味！護心抗癌好處多
堅果有許多種類，但無論哪一種，營養都很豐富且健康好處很多。能防止大腦退化、降低失智症（Dementia）的罹患率。 多吃堅果也能預防心血管疾病，改善膽固醇 和其他 -
2020/08/18
吃膩一般洋芋片嗎? 薯片先生多到你選擇障礙 吃不膩拉!
小編今天要來推薦零食啦!! 馬來西亞原裝進口，熱銷多國，薯片先生洋芋片系列，使用高品質棕櫚油，低鹽、無反式脂肪、零膽固醇 ！ 讓你吃的更安心、更無負擔喔！片片脆
