5款日常養生果膠保健品推薦！適合外食族的營養補充懶人包，肚肚順暢人生好幸福
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你是外食族嗎？常常外食的缺點就是容易營養不均衡，又不知道該從哪裡補充，也可能因為攝取不足導致便便不順暢，小編都懂你的苦～今天來介紹5款日常飲食保養推薦，讓你從飲食攝取補充好體力，外食族也能吃到頭好壯壯，跑廁所也不再是痛苦事！
日常養生果膠保健品推薦 #1
Jacky Wu日安玩美紅藜麥穀物粉
你跟小編一樣也是三餐外食族嗎？工作一忙起來，連吃都吃得隨便起來了，這時候你就需要快速補充營養的好物！Jacky Wu日安玩美紅藜麥穀物粉就是你日常保養的好幫手。
內含紅色藜麥也就是傳說中「穀物中的紅寶石」富含豐富纖維，對身體的好處非常多營養價值高，懶得自己煮又怕吃得不健康、害怕嘴饞就多吃的水水們就很適合這款。
飲食方式很簡單，餐前一包，每天1-3包即可！搭配300ml常溫水沖泡，簡簡單單超快速，忙碌之餘也不要忘了幫自己補充體力喔！
日常養生果膠保健品推薦 #2
Jacky Wu日安玩美水純醇機能飲
你是否稍微熬夜就氣色好差，皮膚的光彩都不見了？別擔心！Jacky Wu日安玩美水純醇機能飲解決你的日常困擾！
每天餐前一包Jacky Wu日安玩美水純醇機能飲讓你的身體由內而外全面昇華健康力，讓你喝出美麗氣色，豐富的蔬果酵素讓你在馬桶上不再苦苦發呆無成果，好順、好幸福！
餐前服用一包，每天1-2包即可，非常適合忙到昏頭的上班族、外食族，忙碌之餘別忘了好好善待自己的身體。
日常養生果膠保健品推薦 #3
Little hulk 小綠人紅藜果膠粉包
Little hulk 小綠人紅藜果膠粉包內含豐富的紅藜麥，同時被NASA評估為最適合外空人食用的糧食之一，擁有完美食物稱號，一次補足黃金營養！
飲食控制最怕吃不飽，餓肚子更容易導致暴飲暴食！Little hulk 小綠人紅藜果膠粉包裡面有蘋果果膠，攝取營養加倍！還能幫助排便順暢，以及膳食纖維之王魔芋，降低壞物質吞積在體內，來維持健康好生活！
吃飯前來一包，每天1-3包，搭配高蛋白飲品豆漿、無糖優酪乳飲用也可以喔！
日常養生果膠保健品推薦 #4
天心生醫日膳好藜-紅藜蘋果果膠複方粉包-蘋果口味
素食者也可以食用的天心生醫日膳好藜-紅藜蘋果果膠複方粉包，裡頭添加日本專利蘋果果膠，大餐前來一包，不僅可以增加飽足感，還能補充超豐富的營養成分，是你飲食控制的好選擇，
擺脫舊思維，飲控不必挨餓，餐餐外食族也可以幫助維持腸道順暢，飲用方式也很簡單，只要加入500-600ml的冷開水裡，就能擁有！酸酸甜甜無負擔～
日常養生果膠保健品推薦 #5
iVENOR十時塑
手搖控又想減肥的看這裡！iVENOR十時塑冷泡、熱泡都可以，上選十數種珍貴草本漢方的花草茶，茶包設計，讓你隨時都方便喝。
裡面有獨家專利冷凍晶體濃縮製成，小編覺得喝起來甜甜的不會讓人害怕的味道，嘴饞想喝飲料時也可以用這個取代，完全是戒手搖的好幫手啊！
【文字編輯：Jessie】
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