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＃甜點控必學，小巧精緻好拍又好吃，完全擄獲少女心啊～
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地瓜有很好的營養成份，富含膳食纖維與多種維生素因此被稱為超級食物，也有長壽食品的稱號，根據日本研究：地瓜抗癌第一名！這次小編把地瓜做成好吃又簡單的甜點，步驟簡單又好吃！快來一起動手做吧～
材料：無鹽奶油15G蛋黃一顆地瓜3條鮮奶油20G蜂蜜適量
先把地瓜蒸熟，最快速就是用電鍋啦！
把地瓜切半，留下表皮，把果肉刮除，等等才能塞回去喔～再加入無鹽奶油、鮮奶油、蜂蜜，全部攪拌再一起！
喜歡口感有顆粒的可以不用繳那麼細碎，可依照個人喜好調整喔！
再把攪拌好的地瓜泥填補回去，這就是本道菜的功力啦！小心慢慢填補就對啦～
再刷上蛋黃，待會烤完才能定型，在撒上適量的黑芝麻！
烤箱先預熱10分鐘，再放入上下火180度，烤大約15分鐘！
完成！【文字編輯：NIKA】
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