只擦防曬不用卸妝?告別臉部清潔迷思,洗出好膚質就要掌握正確洗臉方式
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小均天生膚質就不算白,怕曬黑的她天天勤擦防曬,而且還是高係數高防水的類型,就怕出油出汗讓辛苦擦的防曬都白費!因為只擦防曬沒有上妝,小均也沒有卸妝後再洗臉的習慣,時間一久小均卻發現,臉部的膚質越來越差,洗臉也好像洗不乾淨,究竟是哪裡出了問題?
只擦防曬沒化妝,真的不需要卸妝嗎?洗臉是保養肌膚的基礎關鍵,缺乏洗臉的正確知識,可能會使皮膚越洗越糟,不管清潔不徹底或者過度清潔都很容易產生肌膚問題,一起來看看正確洗臉的原則與臉部清潔迷思有哪些吧!
洗臉清潔迷思:只擦防曬不需要卸妝?
正確洗臉原則:防水功能產品需要卸妝雖然也有防曬品只需使用洗面乳即可清潔乾淨,但現在市面上訴求防水功能的高性能產品越來越多,不管是防曬,或者是素顏霜、BB霜等類型的產品,只要有防水功能,就需要用清潔力較強的卸妝品來卸除後再洗臉,才能夠徹底清潔乾淨。洗臉清潔迷思:洗臉一定要用洗面乳才能洗乾淨?
正確洗臉原則:可視臉部髒污或出油程度調整
外出一整天,臉部肌膚容易累積油垢、灰塵,如果不用洗面乳可能比較會有洗不乾淨的疑慮,但若是早上肌膚出油狀況不明顯、肌膚偏乾時,也可以將洗面乳的用量減半甚至只用清水洗臉,可以避免過度清潔的情形。
洗臉清潔迷思:水溫要夠熱才能打開毛細孔?
正確洗臉原則:剛剛好的水溫才恰當
過熱的水溫容易降低皮膚的保濕力,或者破壞皮脂的保護力,反而造成乾燥、毛孔粗大等肌膚問題;而過低的水溫容易導致毛孔收縮無法清潔徹底。因此洗臉時最好用30-35度左右的溫水最好,可以好好清潔臉部不會造成過度刺激。
洗臉清潔迷思:肌膚常出油可提高一天洗臉次數?
正確洗臉原則:一天不超過三次為原則
夏天出油出汗的頻率提高,不舒服的黏膩感會讓人很想一直洗臉!但過度清潔反而會破壞皮脂膜而造成更多肌膚狀況產生,因此一般狀況下,洗臉頻率大概早晚各洗一次即可,最多一天不要超過三次,也不要每次都用洗面乳,讓肌膚可以維持健康機能。
洗臉清潔迷思:洗臉洗越久越乾淨?
正確洗臉原則:正確洗臉方式更重要
洗臉不是泡泡多、洗得久一點就比較乾淨!挑選適合自己膚質的洗面乳,洗臉時先將臉部打濕,洗面乳也需先充分搓揉起泡後再上臉!洗臉時可先從油脂較多的T區先洗,較乾的臉頰則是輕微帶過即可,整體洗臉時間大約掌握在1分鐘左右不要過長。沖洗時記得鬢角、鼻翼等死角也要沖洗乾淨,洗完立刻以乾淨的毛巾或紙巾擦乾,接著塗上保濕保養品即可。
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