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減肥也能吃! 超簡單步驟完成「低脂版提拉米蘇」既美味又不怕胖!

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  • 愛吃甜點又怕胖怎麼辦?不用擔心!
    網路上正夯的「低脂版提拉米蘇」既健康又美味,
    而且只有300多大卡、吃了不怕熱量超標,
    讓在減肥中又想滿足味蕾的你可以小小享受一下
     
     

    傳統提拉米蘇的作法是由泡過咖啡或蘭姆酒的手指餅乾
    加上一層馬斯卡彭起司、蛋黃、糖的混合物,然後再在蛋糕表面灑上一層可可粉而成
    ,口感細膩柔滑,被譽為義大利甜點之王。 
     

    而這款「低脂版提拉米蘇」則是利用低熱量低膽固醇的燕麥棒完成
    步驟其實就是跟手指餅乾方式一樣只是餅乾換成燕麥棒!
    內餡改成無糖優格, 最後稍微撒上可可粉即可!
    這種減肥也能吃的甜食真的是福音阿~~
     
    >>
    另外真的不想要吃太健康的東西可以參考以下好市多美食
     
     
     
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    【文字編輯:77】

     

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