搜尋結果Search Result
標籤: [失眠]
-
2024/02/25
睡不著怎麼辦？來一款助眠精油推薦 讓你放鬆心情
失眠 是許多人的困擾，甚至部份長期失眠 的人，已然要藉助安眠藥效來協助入眠。綜觀原因不脫現代人生活忙碌、易感焦慮憂鬱、壓力過大以及非規律的生活作息等等問題，加上過度 -
2024/01/01
快@你最缺德的朋友，邊療癒也邊積功德 |解壓神器
呼……累了嗎？壓力的煩噪與你的失眠 ，似乎形成了一種意外的呼應。當你躺在床上卻翻來覆去，無法放鬆入睡，那份沉重與疲憊就像是冬日裡無處避風的寒意，讓人難以抵抗。 當 -
2023/08/20
醒著好幾個小時睡不著，你也有這樣半夜失眠 的困擾嗎？
你，還在夜夜數羊嗎？ 每晚都有以下問題困擾著你嗎？ ☞翻來翻去睡不著 ☞越睡越累，睡再久依然沒精神 ☞淺眠，夢多易醒，醒來難入睡 ☞工作壓力大，心情憂 -
2022/12/01
微電腦控溫-SPA泡腳機，讓你釋放整天壓力，在家也能享受~
天氣開始冷了適合泡泡腳，但其實不是只有天氣冷需要哦~ 日常泡腳除了可以改善失眠 還能舒緩經痛，而且也能改善虛寒~~真的是非常適合現代人舒緩身心靈的最佳選擇呀! -
2021/11/09
失眠 退散! 仁和堂~讓你一覺好眠身體也就跟著健康！
每天工作忙碌，假日休息也是到處趴趴走，沒有一刻是真的能好好休息的，身體疲累火氣口臭就跟著來～那就需要準備一些小物來幫你好好入眠滅火器！ -
2021/11/04
熬夜居然會變胖！原來要不變胖需要在這個時間點睡覺
失眠 、熬夜、睡眠不足會導致發胖嗎？睡覺睡不夠是否不利於減肥？現代人常有的睡眠困擾容易影響身體的賀爾蒙正常運作，害你很難瘦！睡眠與瘦身的關係與關鍵大公開！ -
2020/10/29
-
2020/10/07
戴眼罩一覺好眠好舒壓，睜眼世界變好亮!
人生有三分之一的時間躺在床上，但有三分之一的人有失眠 困擾。提升睡眠品質的方法百百種，對於小編來說還是眼罩效果最棒惹～今天就要來分享最喜歡的幾款溫這眼罩，都是可以
