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標籤: [健康 ]
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2026/08/09
不是只有流汗！夏天最容易流失的5種營養素，難怪一直累、沒精神
天氣一熱，不只是水分流失，身體中的礦物質與維生素也可能跟著大量消耗。如果最近常覺得疲勞、抽筋、沒食慾，可能就是營養正在悄悄流失！一起看看夏天最容易缺少的5種營養 -
2026/08/02
食安風暴延燒！吃到問題油該怎麼辦？5大重點一次看，別急著亂吃保健品
近期食安風暴引發不少民眾擔憂，若不小心吃到有疑慮的問題油該怎麼辦？別急著亂吃保健品，掌握5大正確處理重點，降低不必要的恐慌與誤解。 -
2026/07/30
夏天頭皮越洗越油？8個洗頭NG習慣一次看，改善頭皮出油比天天洗頭更重要
明明天天洗頭，到了下午髮根還是油膩、沒蓬鬆感，甚至越洗越容易出油，今天就整理出8個常見洗頭NG習慣，教你改善頭皮出油，夏天也能擁有乾淨舒適的頭皮。 -
2026/07/23
30歲後才懂！以前覺得沒差，現在卻超重要的10件事，睡眠、健康 、存錢真的差很多！
都說「30歲是一個分水嶺」，以前聽不懂，現在卻越來越有感。今天就一起來看看，30歲後才會真正明白的10件事，你中了幾項？ -
2026/07/19
原來不是你缺水！搭飛機「容易口乾」真相曝光，5大原因一次揭曉
機艙濕度僅10～20%，遠低於一般室內環境，加上空氣循環、呼吸水分流失與飲水不足影響，使搭機時更容易出現口乾、喉嚨乾與不適感，一次解析真正原因！ -
2026/06/28
「我只是開玩笑」不是免死金牌！5種很多人都沒發現的霸凌行為
有些霸凌沒有辱罵、沒有動手，卻會在不知不覺中傷害一個人，一句「我只是開玩笑」，有時反而成了掩飾惡意的藉口，快看看你是否也曾遇過或不小心做過。 -
2026/06/25
不只田柾國愛喝康普茶！8款明星同款健康 飲品公開，張員瑛、Hailey Bieber都靠它養出好氣色
除了保養品和運動之外，不少韓星也相當重視日常飲食，像是BTS成員田柾國曾在直播中喝過的康普茶，以下就來看看，最近討論度超高的 8款明星同款健康 飲品，你喝過幾種？ -
2026/06/16
一瓶一功效！AVCA安瓶全系列保養登場｜7大機能精華打造水潤透亮緊緻肌
AVCA安瓶系列集結保濕補水、提亮美白、膠原緊緻、A醇毛孔調理、舒緩修護與EGF彈潤等多重功效，搭配大米菸鹼醯胺，全方位打造水光透亮、細緻緊緻健康 肌膚日常保養。 -
2026/04/28
牙齒黃、口氣重怎麼辦？7個日常牙齒保養習慣，讓你牙齒悄悄變白又清新！
牙齒黃、口氣重，其實不一定要花大錢做療程！只要掌握幾個簡單又實用的小技巧，這次幫大家整理出7個日常牙齒保養習慣，輕鬆養成乾淨又健康 的口腔狀態！ -
2026/03/04
超萌甜點來襲！85℃可愛動物甜點登場，「金黃玉米鬚茶」3/5清爽上市
超萌甜點來襲！85℃於3月5日推出可愛吸睛的「動物甜點村」主題蛋糕，以及主打清爽健康 、無咖啡因、低負擔取向的「金黃玉米鬚茶」系列飲品。
