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標籤: 減醣
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2022/07/27
外食族福音！熱門IG「營養師帶你吃外食」，幫你輕鬆搞定減醣 餐、下班運動餐！
減肥、瘦身的外食族必看！「營養師帶你吃外食」IG讓你輕鬆吃外食！速食、便利商店、飲料店的清楚熱量標示與營養成分計算，減肥時可以這樣吃外食！ -
2020/10/29
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2020/10/07
有飯有菜又有肉～減脂餐這樣吃也太幸福了啊！
和你同為外食族一枚的小編，有著三餐老是在外、怎麼吃都瘦不了的無奈，但誰說，外食族的選擇只有高油高熱量的便當菜色，小編收藏的「電鍋減脂菜單」撇步大公開，包你吃得心 -
2020/09/30
好享瘦哦／減醣 版鹹酥雞!!用這個代替外皮就可以不用擔心高熱量?!
氣炸鍋料理~偽鹹酥雞/偽炸雞｜要如何大口喝啤酒+鹹酥雞卻不怕高熱量?! 教你用氣炸鍋做 #減醣 版鹹酥雞 吃飽了明天才有力氣減肥嘛！
